ここでは色んなテーマに合わせてヨガレシピをご紹介したいと思います。
1テーマ、3レシピ。
選びに選び抜いた3ポーズをじっくりイラスト付きでご紹介します。
リストラティブヨガ only 3 Recipe vol.2
リストラティブヨガ only 3 Recipe vol.1